Ernährungstherapie
Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel.
Hippokrates, griechischer Arzt
Eine der Grundvoraussetzungen gesund zu bleiben ist eine gesunde Ernährungsweise, das heißt, unserem Körper das zu liefern, was er wirklich braucht. Auf diese Art können Sie Ihre Gesundheit vielfach erhalten und Ihr Wohlbefinden steigern.
Ich biete Ihnen an:
Eine persönliche, computerunterstützte Ernährungsanalyse basierend auf einem 7-Tage-Ernährungsprotokoll.
Genaue Angaben über Ihre tatsächlich aufgenommene Menge der Lebensmittel samt einer Empfehlung der Optimierung:
- Kalorienzufuhr
- Flüssigkeitszufuhr
- Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß
- Vitamine und Mineralstoffe
- Ballaststoffe
- Cholesterin
- Fettsäuren und Lipide
Sie erhalten:
- eine umfangreiche Ernährungsberatung
- ein ausführliches Auswertungsschreiben über Ihre aktuelle Ernährungssituation mit Angeboten der Optimierung und eine grafische Darstellung der Angaben
- nach Bedarf gebe ich Ihnen weitere Informationen zu Ihrer Kost in schriftlicher Form.
Die Auswertung entspricht den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Durch die stetige Fortbildung orientiere ich mich an den neuesten Erkenntnissen der Forschung.
Beispiel für ein 7-Tage Ernährungsprotokoll mit Soll-Ist-Vergleich und Balkendiagramm
Quelle: www.goe-software.de
Mein Angebot richtet sich an Personen:
- aller Altersstufen
Bitte beachten Sie meine Datenschutzerklärung.
Anna Rottmann
Himmelmannstr. 28
59399 Olfen
Tel.: 02595 - 3877551
Fax: 02595 - 3870770
